Промывка носа солевым раствором

Технология промывания носа в домашних условиях

Процедура поводится разными приспособлениями. К наиболее распространенным методам относят:

• спринцовку;
• чайник;
• шприц;
• бутылочку;
• медицинские приспособления.

Независимо от выбранной техники проведения манипуляций, главной их задачей остается решение следующих вопросов:

• удаление патогенных микроорганизмов;
• купирование воспалительной реакции;
• снятие неприятной симптоматики (отеков, слизи, заложенности носа, корочек на слизистых);
• разжижение жидкой субстанции с дальнейшей ее эвакуацией.

Более подробно про отек слизистой носа описано в данном материале.

Все методики имеют свои отличительные особенности. Главное, что их объединяет, это необходимость правильно соблюдать технологию промывания носа. Техника лаважа выглядит следующим образом:

• возьмите устройство с жидкостью;
• наклонитесь над раковиной вперед на 90°;
• произведите вдох и задержите дыхание;
• приложите прибор к ноздре;
• плавным движением поднимите емкость, чтобы жидкость смогла вытекать из нее;
• голову поверните так, чтобы раствор смог вытекать из противоположной ноздри;
• когда целебный состав перестанет выходить из носового прохода, уберите устройство;
• повторите аналогичное действие с другой стороны носа;
• завершив манипуляцию, высморкайтесь, чтобы убрать остатки жидкости.

Зачем нужно промывать нос?

При промывании носовых ходов солевой раствор способен удалить аллергены, носовую слизь, вирусы, бактерии и другие инфекционные частицы, а также увлажнить слизистую оболочку. Иногда могут использоваться назальные аспираторы и другие приспособления, однако промывка вполне легко выполняется и при помощи обычного медицинского шприца или небольшой бутылочки.

Ирригация носа, как правило, абсолютно безопасная процедура. Тем не менее, имеется ряд важных инструкций, о которых следует помнить и знать.

Ряд современных исследований указывают на то, что физиологический раствор восстанавливает влажность слизистых оболочек носовых проходов и пазух носа, что сдерживает и предупреждает развитие местной воспалительной реакции. Самым основным симптомом воспаления в слизистой оболочке носа является ощущение заложенности.

Промывка носа солевым раствором помогает в следующих моментах:

• Разжижение слизи и снижение заложенности носа.
• Уменьшение постназального затека – ситуации, когда слизь из носовых ходов попадает на стенку глотки и вызывает рефлекторный кашель. Проявление затека, как правило, ощущается по ночам, при принятии горизонтального положения тела, когда и происходит раздражение слизью глотки.
• Очистка носа от частиц бактерий, вирусов и/или других инфекционных агентов.

Чем можно промыть нос при насморке, аллергии и заложенности носа

Если закладывает нос, с целью проведения промывания используются разные составы растворов. Это:

• солевой раствор;
• травяные экстракты;
• аптечные препараты.

Для доставки раствора к воспаленному участку могут применяться различные приспособления.

Шприц

Орошение носа посредством шприца – самая простая процедура в самостоятельном исполнении. Взрослым подойдет изделие объемом 10 мл. Для детей необходим шприц на 5 мл. Выбраным составом, например, Хлоргексидином, следует заполнить инструмент. Игла в манипуляции не используется.

Наконечник шприца чрезвычайно аккуратно вводят внутрь ноздри и медленно сдвигают поршень, чтобы доставить жидкость в пазуху.

Заварочный или специальный чайник (чайничек для младенцев)

Для промывания рекомендовано использовать специальные чайники, именуемые «нети-пот». Хотя подойдет и обычный домашний заварочный чайничек, если у него узкий носик. Емкость нужно наполнить раствором, наклониться набок и медленно ввести кончик на 2 мм в ноздрю. Приподнять чайник и влить в ноздрю раствор, предварительно слегка приоткрыв рот.

Про промывание носа Мирамистином в домашних условиях читайте по ссылке.

Компания Аква Марис предлагает комплект из чайничка Нетти-пот и пакетиков с солью для приготовления раствора.

Устройство Ринолайф

Для лаважа нередко применяется устройство Ринолайф. Конструкцию применяют при следующих патологических изменениях:

• атрофия слизистой носоглотки;
• синуситы (острые и хронические);
• насморк (аллергический либо микробный);
• аденоиды;
• послеоперационное вмешательство.

Этапы использования:

• прибор нужно наполнить теплым раствором для лаважа;
• наклониться над раковиной;
• голову необходимо повернуть в одну сторону и ввести насадку в верхнюю ноздрю;
• слегка сжать стенки флакона, чтобы раствор попал в нос;
• сама жидкость будет выходить из нижней ноздри, одновременно проникая в ротовую полость.

Подготовка раствора

Промывка носа солевым раствором предполагает 2 варианта подготовки компонентов. Раствор натрия хлорида можно купить в аптеке, либо приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого можно использовать обычную пищевую поваренную соль. Единственное условие, ограничивающее ее использование: соль должна не йодированной.

Большинство безрецептурных солевых назальных спреев являются изотоническими (содержат 0,9 % хлорида натрия), что означает, что концентрация раствора в них такая же, как и в организме человека.

Также спреи могут быть гипертоническими и иметь более высокое содержание соли в составе. Оба типа растворов помогут очистить слизь в носовых ходах.

В аптеке в продаже имеется масса солевых растворов и растворов на основе морской воды.
Самыми известными из них являются:

• Квикс;
• Аква Марис;
• Аквалор;
• Мореназал;
• Отривин;
• Хумар.

Приготовление солевого физиологического раствора включает в себя следующие поэтапные шаги:

1. Нужно вскипятить 2 стакана воды в течение 15 мин. Затем вода должна остыть до комнатной температуры. Можно отказаться от кипячения, если сразу использовать дистиллированную или фильтрованную воду.
2. Добавить 1 ч.л. обычной соли без содержания йода. По желанию можно добавить и щепотку соды.
3. Смесь нужно интенсивно перемешать до полного растворения солевых кристаллов.

1. Поместить полученный гипертонический концентрат в герметичный контейнер или маленькую чистую баночку.

При использовании раствора для промывки носа нужно смешать полученный концентрат (1 ч.л.) в чашке дистиллированной или кипяченой воды. Этим раствором, который стал изотоническим, можно пользоваться для ирригации носовой полости.

При использовании дистиллированной воды приготовление солевого раствора значительно проще: на один литр воды необходимо добавить 4 ч.л. соли. Хранить при этом концентрат можно до одного месяца. Температура раствора не должна резко отличаться от нормальной температуры тела +36,6 °C. При необходимости раствор можно несильно разогреть в микроволновой печи.

Отказ от использования стерильной воды при приготовлении раствора влечет за собой небольшой риск заражения опасным паразитом под названием Naegleria fowleri.

Симптомы инфицирования в таком случае будут следующими:

• Сильная головная боль.
• Повышение тонуса мышц шеи, преимущественно в затылочной части.
• Лихорадка, чаще всего достигающая высоких цифр.
• Изменения психического состояния (галлюцинации, необъяснимое поведение, бред).
• Эпилептические припадки.
• Коматозные состояния.

Почему при промывании носа вода не вытекает из другой ноздри

Больные во время проведения лаважа сталкиваются нередко с проблемой закупорки противоположной ноздри, из-за чего не происходит вытекание из нее лекарственной жидкости. Это происходит из-за нарушенной проходимости между носовыми пазухами. Для борьбы с таким нарушением рекомендовано воспользоваться препаратами с сосудосуживающим эффектом (Нафтизин, Санорин).

О применении Санорин в терапии ринитов вы можете прочитать здесь.

После их применения спустя 10 минут можно снова вернуться к промыванию носа. Если это мероприятие не принесет должного результата – больше не усердствуйте, поскольку вода может проникнуть в глотку, среднее ухо, что чревато развитием острого отита. Не следует рисковать – посетите поликлинику, где специалист выполнит лаваж специальным приспособлением (отсосом-аспиратором).

Чем необходимо промывать носовые каналы

Чем необходимо промывать носовые каналы
В аптеке есть большое количество лекарственных препаратов. вы должны следовать рецепту врача и не заниматься самолечением. Если вы затрудняетесь с выбором средства для промывания, идеальным вариантом станет солевой раствор, его можно свободно приготовить дома. Для этого вам потребуется стакан теплой воды, и половина чайной ложки обычной пищевой соли. Потребуется тщательно размешать указанную смесь и с помощью шприца влить его в каждую из ноздрей. Способы промывание носа ребенку должны быть безопасными.

Мы уже отмечали, что врачи рекомендуют избегать данного метода в раннем возрасте, но если иного выхода нет, родители должны соблюсти простую инструкцию промывания носовых каналов. Первое, что потребуется сделать, это приобрести средство для промывания, которое подходит для детей. Оно должно быть прописано лечащим врачем. Если вы заботитесь о здоровье вашего ребенка, то вам следует внимательно выбирать препарат. Не стоит экономить в данном случае. Способы промывание носа ребенку могут быть разными.

Меры предосторожности

Хотя ирригационная терапия признана безопасной процедурой, при ее выполнении желательно соблюдать определенную предосторожность. Обычно отоларингологи рекомендуют пациентам при лечении осуществлять манипуляции не чаще трех раз за сутки, выполняя последний сеанс перед сном. В момент введения жидкости задерживайте дыхание, чтобы предотвратить проникновение раствора в органы дыхания, слуховые проходы.

Когда появляется ощущение проникновения жидкости в ухо, немедленно выводите ее оттуда, наклонив голову и подергивая ее, чтобы быстрее обеспечить вытекание раствора. Иначе ухо начнет болеть, провоцируя развитие отита с обострениями.

Периодичность процедур

При периодических симптомах заложенности носа от простуды или аллергии следует производить промывку носа. Начинать процедуру нужно с одного раза в сутки, увеличивая до трех раз в день, если на фоне промывки симптомы заложенности носа заметно снижаются.

В вопросах определения периодичности проведения профилактических промываний, мнения разнятся. Некоторые врачи считают, что регулярная ирригация носовой полости при отсутствии симптомов заболевания может быть вредной для состояния слизистой носа и способствовать возникновению инфекции.

Помимо прочего, профилактическая промывка носа солевым раствором препятствует нормальной работе собственных защитных свойств слизистой оболочки, выстилающей носовые ходы и пазухи.

Для уточнения побочных эффектов от регулярной и профилактической ирригации необходимы дополнительные клинические исследования. На данный момент все же лучше ограничиться промывкой носа в случаях, когда человек ощущает неприятные симптомы заложенности.

При этом следует помнить, что следует немедленно обратиться к врачу, если в период проведения промываний проявляются следующие симптомы:

• Повышение температуры тела до +39 °C и выше.
• Нарастание объема зеленых или кровянистых выделений из носа.
• Сильный неприятный запах слизи.
• Изменения в зрении.
• Появление хрипов при дыхании.

Во всех остальных случаях промывка дает положительный эффект, устраняя симптомы заложенности носа. При этом не важен факт использования раствора, купленного в аптеке, или произведенного в домашних условиях из обычной поваренной соли. Несмотря на простоту и доступность процедуры, следует соблюдать все установленные для нее правила и регламент действий.

Как часто нужно промывать

Отоларингологи рекомендуют пациентам осуществлять манипуляции с терапевтической целью трижды за сутки, причем завершающий сеанс желательно выполнять перед сном. Обычно, достаточно промывать нос одну-две недели. Более длительная терапия требуется лишь в ситуации с хроническим гайморитом, когда человек вынужден постоянно находиться в условиях, при которых воздух сильно запылен.

Основные рекомендации

Существует ряд полезных рекомендаций, которые помогут лучше понять, как промывать нос:

• рот лучше всего открывать, чтобы избежать давления в область барабанной перепонки и неприятных ощущений;
• процедуру не проводить непосредственно перед сном, так как жидкость может продолжать вытекать еще 10–15 минут, пачкая все вокруг;
• в холодное время года процедуру проводят не непосредственно перед выходом, а минимум за час до него;
• перед первой процедурой лучше потренироваться вливать жидкость без спешки;
• если инструкции в виде текста воспринимаются плохо, можно посмотреть видео, которое поможет разобраться в методике подробнее.

Так же будет интересно: Промывание носа методом «кукушка»

Промывать нос при насморке необходимо правильно, соблюдая все рекомендации, и тогда можно будет рассчитывать на наилучший эффект.

Когда противопоказано промывание

Иногда проводить подобную процедуру нельзя категорически. К подобным ситуациям относятся:

• возникновение носового кровотечения;
• отит и иные обострения хронических патологий;
• патологические образования внутри носа (полипы, кисты);
• перфорация носовой перепонки;
• аллергия на определенные ингредиенты раствора.

Ознакомиться с причинами кровотечений с носа можно в этой статье.

Запрещено также промывать нос шприцом либо спринцовкой малышам, которым еще не исполнилось три года. При необходимости выполнения процедур следует приобрести специальный аспиратор, избавляющий пазухи от слизи. Жидкость требуется капать аккуратно, не допуская ее проникновения в ухо. Приготавливая раствор, концентрацию его снижайте в зависимости от возраста ребенка (самая низкая для младенца). Детям постарше уже разрешено промывать нос спринцовкой, но голову малыша необходимо наклонять набок, предотвращая проникновение в ухо жидкости.

Показания к промыванию

Проведение такой процедуры чаще является составляющей комплексного лечения таких заболеваний, как ОРВИ, тонзиллит, синусит, гайморит, ринит, аденоидит. Советуют ее и при искривлении перегородки или полипах. Другие показания к проведению ирригации носовых ходов:

1. Аллергические заболевания. Из-за них больного могут долго мучить неприятные симптомы в виде чихания, течения слизи и зуд в носу.
2. Укрепление иммунитета. Промывание помогает повысить защитные силы организма, улучшить общую микрофлору.
3. Профилактика против бактерий и вирусов. Особенно это касается периодов, когда высока вероятность респираторных заболеваний. Промывание можно сделать частью ежедневной гигиены.

Что это такое

Фираствор представляет собой растворённую в воде поваренную соль (хлорид натрия). Его концентрация равна 0,9% (9 грамм соли на литр дистиллированной воды).
Это многофункциональное лекарственное средство, обладающее ярко выраженными заживляющими и антибактериальными свойствами. Им обрабатывают раны, делают спринцевания, промывания носа, растворяют лекарства. Желательно, чтобы такой раствор находился всегда под рукой – постоянно содержался в домашней аптечке.

Педиатры относят физраствор к эффективным средствам для профилактики и лечения насморка. Ведь у него нет никаких противопоказаний. С одинаковым успехом раствор может применяться у грудничков и детей старшего возраста.

Положительный эффект после применения:

• восстановление микрофлоры;
• снятие воспалительного процесса;
• разжижение слизи;
• увлажнение носоглотки;
• гибель патогенных микроорганизмов.

За и против

Заложенность носа может иметь два происхождения:

• физиологическое состояние, характерное для грудничков;
• следствие патологических процессов (проникновения бактерий, аллергенов и вирусов).

Именно поэтому перед проведением процедуры необходимо посетить педиатра. Он поможет установить причину заложенности и, если нужно, назначит лекарственные препараты. Например, солевой раствор мало поможет при аллергическом рините. Здесь нужны специальные капли и даже таблетки.

Строго запрещено проводить промывание при болезнях ушей! Подобные манипуляции лишь ухудшат состояние евстахиевой трубы.

Если заложенность – следствие обычного насморка и это подтверждает врач, можно приступать к промыванию. Малыши не могут самостоятельно очистить носик от слизи. Им помогают при помощи аспиратора. А чтобы снять отёк применяют раствор соли.